「腕がないのは私の個性」－
20歳で右手を失いながらも夢を実現させた経験から、前向きに活動する原動力について伝えます。

　
日　時：2020年3月14日（土） 13時～15時
会　場：静岡労政会館（静岡市葵区黒金町5-1)
定　員：200名（申込先着順）
参加費：無料
講　師：伊藤 真波さん
（日本初義手の看護師、北京・ロンドン
　パラリンピック競泳日本代表）

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盲目がゆえに受けた困難を乗り越え、前向きに歩んだ人生を振り返り、人への優しさや生きる意味、命の尊さを伝えます。

日　時：2020年4月25日（土）　10時～12時
会　場：ALWFロッキーセンター
 　　　（静岡県勤労者総合会館3階）
定　員：80名
参加費：無料
講　師：竹内 昌彦さん（ヒカリカナタ基金代表）

若々しさを保つために食事から見直そう。話題の「抗酸化・抗糖化」をキーワードに、見た目だけでなくからだの中身も若々しくなれる、食事法とポイントを紹介します。

日　時：2020年5月23日（土）10時30分～12時15分
会　場：島田市民総合施設プラザおおるり
　　　　（島田市中央町5-1）
定　員：80名
参加費：無料
講　師：タニタヘルスリンク管理栄養士